Кашевая диета - это способ комфортной чистки организма. В течение 10 дней нужно есть только каши без добавок. Каши варятся только на воде без соли, специй, молока и масла. Пить можно только воду, лучше минеральную, и только за полчаса до еды или через 30 минут после. Кашевая диета помогает избавиться от шлаков и токсинов в организме.